Comunicação Não Violenta: Um Caminho para Conversas Difíceis
Tem conversa que a gente adia até não dar mais. Não é falta de coragem. É medo. Medo de que a conversa vire discussão. A comunicação não violenta não é sobre suavizar o que você sente. É sobre dizer com clareza. Sem transformar a outra pessoa em alvo. Os quatro passos da comunicação não violenta […]
Burnout na Equipe: Sinais e Prevenção
O burnout raramente chega de surpresa. Ele aparece antes do atestado médico. A produtividade cai. O clima da equipe pesa. As reuniões ficam mais silenciosas. Esses sinais costumam ser lidos como “fase corrida”. Até que o afastamento já aconteceu. Sinais de burnout que aparecem antes do afastamento Alguns sinais aparecem semanas antes de qualquer diagnóstico. […]
NR-1 e riscos psicossociais no trabalho: o que sua empresa precisa saber
A NR-1 mudou. Antes, cuidar da saúde mental no trabalho era só uma boa prática. Agora, é uma exigência legal. Isso pegou muita empresa de surpresa. Por muito tempo, saúde mental foi assunto só de RH. Hoje, também é assunto de segurança do trabalho. O que mudou com a atualização da NR-1 Agora a empresa […]